Allgemein
13. November 2020

Was Fußballer so alles nach der aktiven Karriere tun

Es ist kein Geheimnis, dass die Höhe des Geldbetrags im modernen Spiel obszön ist, wenn…
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Allgemein
24. Oktober 2020

Crosstrainer – was ist das eigentlich?

Viele Menschen möchten sich heutzutage gerne sportlich zuhause betätigen. Eine gute Möglichkeit hierfür ist ein…
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Allgemein
9. Mai 2020

Welche Kosten sind bei der Einrichtung eines Homegym zu erwarten?

Die Kosten für ein Fitnessstudio zu Hause im Vergleich zu einer kommerziellen Fitnessstudio-Mitgliedschaft sind die…
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Allgemein
18. März 2020

Rollentrainer fürs Rad – die Alternative zum Ergometer?

Zu Hause trainieren und bei Schmuddelwetter die Bestzeit fahren. Mit einem Rollentrainer beginnt die Radsaison…
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24. Dezember 2019

Heimtraining vs. Fitness Studio vs. Personal Trainer

Gerade zur Weihnachtszeit fällt es schwer das Gewicht zu halten. Glühwein, gebrannte Mandeln und der…
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Blog
12. August 2019

Gesundheit und Meditation mit Apple Watch Apps

Das Leben kann stressig sein. Immer mehr Menschen wenden sich der Meditation zu, um zu…
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Allgemein
5. Juli 2019

Ergometer – eine Erfolgsgeschichte

Zum geschichtlichen Hintergrund sei erwähnt, dass das erste Ergometer im Jahre 1900, von zwei deutschen…
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Blog
3. Mai 2019

Schnelle Abnehmerfolge dank Low Carb

Low Carb ist heutzutage sprichwörtlich in aller Munde: Denn es hat sich herumgesprochen, dass man…
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Allgemein
14. März 2019

Positive Effekte des Jiaogulan für den Sport nutzen

Hier lesen Sie, wie man mit einer althergebrachten Heilpflanze aktiv seine Gesundheit stärken, Entzündungen bekämpfen…
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Blog
28. Februar 2019

Der richtige Ergometer für Senioren

Ein Ergometer – ein stationäres Fahrrad – ist eine ideale Ergänzung für den Alltag von…
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